Einrad News berichtet über Sebastian Niedner München Weltmeister im Einradfahren und gibt Tipps rund ums Einrad kaufen, Einrad lernen, Einrad Sport und Einradverband.

Aufstiege für den Skill Level 5: Alle Level 3 und 4 Aufstiege und zusätzlich Kick up mount.

Aufstiege für den Skill Level 4: Alle Skill Level 3 Aufstiege (Standard mount, Back mount, Rolling mount, Side mount, Reverse side mount und Jump mount) und Side jump mount, Floor mount, Spin mount 180 degrees.

Aufstiege für Skill Level 3: Standard mount, Back mount, Rolling mount etc.

Skill Level 10 nach IUF: 10 verschiedene Aufstiege aus der Liste, eine Acht “Seat in back backward, seat against body”, eine Acht Einbeinig rückwärts, einen Kreis Wheel-Walk einbeinig mit dem linken Fuß etc.

Skill Level 9 nach IUF: 9 verschiedene Aufstiege aus der Liste, eine Acht Wheel-Walk einbeinig, einen Kreis Einbeinig rückwärts, eine Acht „Seat in front backward, seat against body“, einen Kreis „Seat in back backward, seat against body“ etc.

Skill Level 8 nach IUF: 8 verschiedene Aufstiege aus der Liste, eine Acht Einbeinig mit dem linken Fuß fahren, eine Acht Einbeinig mit dem rechten Fuß fahren, eine Acht Wheel-Walk etc.

Skill Level  7 nach IUF: 7 verschiedene Aufstiege aus der Liste, einen Kreis „Seat in front backward, seat against body“, einen Kreis Einbeinig mit dem linken Fuß, einen Kreis Einbeinig mit dem rechten Fuß etc.

Skill Level 6 nach IUF: 6 verschiedene Aufstiege aus der Liste, eine Acht Rückwärts, eine Acht „Seat in front, seat against body“, eine Acht „Seat in back, seat against body“, 10 Meter „Seat in front backward, seat against body“ etc.

Skill Level nach IUF: Alle Übungen müssen beim ersten Versuch klappen, außer maximal drei Übungen die wiederholt werden dürfen. Das heißt, ein Fehler pro Übung und insgesamt nur 3 Fehler pro Level etc.

Skill Level 5 nach IUF: 5 verschiedene Aufstiege aus der Liste, Rückwärts einen Kreis fahren, Einbeinig eine 8 fahren, 25x einbeinig pendeln mit dem linken Fuß, 25x einbeinig pendeln mit dem rechten Fuß etc.